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【友爱精神专科医院】失眠的分类

来源:南宁友爱医院发布日期:2018-04-17关注度:7887 次点击免费咨询医生

同的人有不同的失眠症状以及失眠时间。据不同的症状,失眠可分为三种类型:  
   1.难以入眠型(超过30分钟不能入睡),又称起始失眠。 
    2.不能持续沉睡型,容易惊醒或反复憋醒,几乎每次醒来的时间超过30分钟,又称间断性失眠。 
    3.早醒型,醒得很早,想睡又醒不着,又称终点失眠。
   
根据患上失眠时间的长短,又可以分为三种类型:    
   1.短暂性失眠,即失眠时间少于一星期。 
    2.短期性失眠,即失眠时间在一星期与三周之间。  
    3.慢性失眠,即失眠时间在三周或一个月以上。
 
  根据生活习惯,失眠又分成以下四种类型: 
    1.压力型失眠,多为企业管理者、公务员、科研人员 
    2.不良嗜好型失眠,多为自由职业者、经纪人、创意人员、文化公司职员、从事与时尚有关的工作者,长期嗜好喝茶、喝咖啡、可乐、巧       克力、酒精、吸烟等,刺激到了神经系统,严重妨碍了睡眠。 
    3.焦虑型失眠:多见于30岁以上的女性领导,比如私企老板、财务主管等,这部分女性正处于不断提升事业的人生阶段,而婚姻、家庭、       人际关系无一不牵动情绪,因此很容易影响神经系统导致失眠。 
    4.抑郁型:多为技术人员、不常与人交往的职业女性,内向的性格使得她们日常不善于表达,如遇到问题,容易产生低沉、忧郁的情绪。 
    失眠症状严重的人来说,应及时请教医生,改变这一习惯。另外,可以选紫一大豆异黄酮治失眠症,双向调节雌激素,延缓衰老,有效缓解失眠多梦,健忘,心烦、盗汗等更年期症状!
温馨提醒:失眠并非不治之症,只要经过科学系统化治疗,患者是能够康复的。患者及家属一定要有信心,如有任何疑问都可拨打南宁友爱医院精神专科咨询电话:0771-3226313进行电话问诊咨询,以免错过最佳治疗时机。
 
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石华乾医生

精神疾病资深主任医师

石华乾,从事脑科临床工作40余年,专注脑类疾病的治疗,历任广西南宁友爱医院精神疾病资深主任医师,多年来致力于脑科疾病的临床科研、教学研究和治疗工作,拥有丰富的临床经验...(详细)

临床擅长:

擅长运用超导纳米技术疗法(AMF脑细胞神经检测仪+NGF超导纳米技术)诊治精神科常见病和疑难病症,尤其侧重于治疗癫痫、失眠、抑郁、躁狂症、焦虑、精神分裂、神经衰弱等疑难精神疾病,其临床经验丰富,针对不同患者制定个体化治疗方案,以临床康复率高、复发率低而深受患者欢迎及好评。

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